Знаете ли, че вашият Apple Watch може да се използва като нещо като пулсов оксиметър? Точно така, не е нужно да харчите допълнителни пари за отделно устройство, за да получите данни за кислорода в кръвта. Това е функция на по-новите модели на Apple Watch и е доста лесна за използване.

За тези, които не знаят, пулсовият оксиметър е устройство, което се използва за определяне на пулса ви, както и на концентрацията на кислород в кръвния поток.Това конкретно устройство е много търсено в наши дни поради глобалната пандемия от Covid, но ако имате Apple Watch Series 6 или по-нова версия, нямате нужда от такъв, тъй като може да прави и двете неща с вътрешните си сензори.

Искате бързо да разберете показанията на кислорода в кръвта си и да се уверите, че всичко е нормално? Прочетете и ще научите как да използвате своя Apple Watch като пулсов оксиметър.

Как да измервате нивото на кислород в кръвта с Apple Watch

Както споменахме по-рано, това е нова функция, която е достъпна само за Apple Watch Series 6 и по-нови модели. Докато имате поддържан Apple Watch, просто следвайте тези стъпки:

1. Натиснете Digital Crown на вашия Apple Watch за достъп до началния екран, пълен с приложения. Превъртете наоколо и намерете приложението Blood Oxygen. Докоснете го.

   

2. Ще видите началния екран и при натискане на „Напред“ ще ви бъдат показани съвети, които да ви помогнат да направите точно измерването.

   

3. Уверете се, че Apple Watch не е твърде ниско на китката ви и каишката на часовника е плътно прилепнала. Сега докоснете „Старт“ и се опитайте да не мърдате, докато държите вашия Apple Watch обърнат нагоре.

   

4. При стартиране ще получите 15 секунден таймер за обратно отброяване, по време на който ще се измерват нивата на кислород в кръвта ви. Дръжте ръката си неподвижна през цялото време.

   

5. След като приключите, трябва да можете да видите процента на кислород в кръвта си. Докоснете „Готово“, за да излезете от приложението.

   

Толкова е лесно да направите измерване на кислород в кръвта с вашия Apple Watch. Получихте ли показанията при първия си опит?

Някои потребители може да не успеят да получат показания при първия си опит.Ще видите „Неуспешно измерване“ на екрана с резултати, след като обратното броене приключи. Това вероятно се дължи на факта, че сте преместили китката си или сте докоснали Apple Watch, докато правите измерването, но можете да опитате отново и да останете неподвижни следващия път.

За средностатистическия здрав възрастен се счита за идеално ниво на кислород в кръвта от 96% до 100%. Хората с хронични здравословни проблеми могат да видят малко по-ниски показания, особено тези с проблеми, които засягат белите им дробове, кръвта или дишането. Ако установите, че показанията ви са ниски, трябва незабавно да се свържете с лекар или спешно отделение.

Въпреки че Apple Watch прави удобно да следите нивата на кислород в кръвта си, той не може да замени медицински пулсов оксиметър, тъй като функцията все още е в ранен етап и не е напълно точна. Apple заявява, че е предназначен само за общи фитнес и уелнес цели.

Всеки път, когато правите измерване, може да получите малко по-различно отчитане.Затова е най-добре да направите многократни показания в продължение на няколко минути и да разберете средните нива. Освен това бихме искали да ви информираме, че приложението Blood Oxygen не е налично във всички държави и региони.

Използвате ли Apple Watch за наблюдение на нивата на кислород в кръвта? Притежавате ли и пулсов оксиметър? Ако е така, колко близки бяха показанията на двете устройства? Споделете вашите лични преживявания с нас в секцията за коментари.